「フォーカシング」タグの記事一覧

慈悲の瞑想の効果とやり方全文、お釈迦様のマインドフルネスとは？

2017年1月31日

原始仏教の慈悲の瞑想（Metta Bhâvanâ） ヴィパッサナー瞑想では「慈悲の瞑想」と呼ばれるものがありま・・・

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フォーカシング指向心理療法と対立のないコミュニケーションとは？

2017年1月31日

マーシャル・ローゼンバーグ NVC（非暴力コミュニケーション）から この動画、とても面白いですね。自分の感情（・・・

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