「シンプルに生きるコツ」の記事一覧

https://www.youtube.com/watch?v=qRjRmKw5Eis トンレン（チベット瞑想・・・

「トンレン（チベット瞑想と慈悲瞑想）」の続きを読む

https://www.youtube.com/watch?v=NiaUGz6YYHc CBD（カンナビジオー・・・

「実感・使用感「高城剛推奨のエリクシノールCBDオイルドロップス」レポート」の続きを読む

サーチ・インサイド・ユアセルフ　チャディー・メン・タン ダニエル 悟りからシリコンヴァレーへ（シグムンド） “・・・

「スティーブジョブスが目指した世界は？悟りからシリコンヴァレーへ」の続きを読む

スノーデン[原題SNOWDEN] – 映画予告編 オリヴァー・ストーン監督が、元CIA職員エドワー・・・

「スノーデン映画が公開。地底人の存在や事件の真相は？」の続きを読む

デフォルトモードネットワークの活性化 前頭前野の皮質がオフラインになると、人間は「古い習慣」に陥るとにゃ。 米・・・

「悪い癖を破る簡単でマインドフルネスな方法＝瞑想とデフォルトモードネットワーク」の続きを読む

１日あたり10分程の時間で 人生を変えられます。 私たちは信じられないほど忙しい世界に生きていますよね。 この・・・

「マインドフルネスとは？マインドフルネス瞑想入門」の続きを読む

スムーズな変化を促進するセドナメソッド セドナメソッドを発見したレスター・レヴェンソン（レビンソン）氏の貴重な・・・

「セドナメソッドの効果とやり方（ブロック解放効果が無いときの対処法）」の続きを読む

マーシャル・ローゼンバーグ NVC（非暴力コミュニケーション）から この動画、とても面白いですね。自分の感情（・・・

「フォーカシング指向心理療法と対立のないコミュニケーションとは？」の続きを読む

人間は死んだらどうなるのか？ 人間は死んだらどうなるのか？ この世から消え去るのか？ あるいは、何らかの形で生・・・

「死後の世界はあるのか？「死後の世界はある」と東大病院の医師が語る」の続きを読む

マインドフルネス瞑想の方法には「歩く瞑想」もあるんですね。 マインドフルとは、今という瞬間、瞬間、に意識を向け・・・

「マインドフルネス瞑想の「歩く瞑想」のやり方と効果の動画（実践編）」の続きを読む